Φίλες και φίλοι,
Ο χορός μπορεί να ωφελήσει σημαντικά τη ζωή μας σε όλους τους τομείς και είμαστε εδώ για να διαλύσουμε τις όποιες αμφιβολίες σας και να απομακρύνουμε τους δισταγμούς σας.
Ο χορός είναι ο πιο διασκεδαστικός τρόπος εκγύμνασης του σώματος. Συμβάλλει αποτελεσματικά στη βελτίωση της υγείας και της φυσικής μας κατάστασης. Η τακτική ενασχόληση με το χορό οδηγεί σε χαμηλότερους καρδιακούς παλμούς και χαμηλότερη πίεση και βοηθάει το σώμα να χρησιμοποιεί το οξυγόνο αποδοτικότερα και να αιματώνει αποδοτικότερα τους ιστούς. Επιπλέον με τις κινήσεις του χορού ενδυναμώνονται τα οστά, βελτιώνεται η στάση του σώματος και ο τρόπος βάδισης .
Ο χορός μας κρατάει σε φόρμα. Χαρακτηριστικό είναι πως, ένα πρόγραμμα μισής ώρας χορού μπορεί να οδηγήσει σε καύση μέχρι και 400 θερμίδων! Έτσι, το σώμα γίνεται πιο σφριγηλό και ελκυστικό. Ο χορός, λοιπόν, είναι υγεία. Υγεία του σώματος, αλλά και της ψυχής και του πνεύματος.
Χορεύοντας, εκφράζουμε με υπέροχο τρόπο τα συναισθήματά μας. Εξωτερικεύουμε την προσωπική μας έκφραση, απελευθερωνόμαστε. Ο χορός ζωντανεύει τη φαντασία μας και αποτελεί πηγή έμπνευσης και δημιουργικότητας. Μετά από μια κουραστική μέρα, μισή ώρα χορού αρκεί για να εκτονώσουμε το στρες μας, να χαλαρώσουμε και να αναζωογονηθούμε.
Ο χορός, όμως, είναι και έκσταση! Αφυπνίζει τις αισθήσεις μας, μας τονώνει, μας δίνει θάρρος, ενισχύει την αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμησή μας. Έτσι, αποκτούμε αέρα στη ζωή μας.
Αξίζει να τονίσουμε πως, η κοινωνική και γυμναστική διάσταση του χορού αποδίδει οφέλη σε όλες τις ηλικιακές ομάδες και η ανάγκη να εκφραστεί ο άνθρωπος μέσα από το χορό δεν έχει ηλικία. Ο χορός δεν έχει ηλικία! Είναι η ίδια η αγάπη για τη ζωή!
Ο χορός είναι έρωτας!!! Και οι Latin χοροί θεωρούνται οι πλέον ερωτικοί χοροί! Είναι μαγικός ο τρόπος με τον οποίο η Latin μουσική απελευθερώνει τα ένστικτα των χορευτών και οι νότες παρασύρουν τα σώματά τους και γεννούν κινήσεις, ξυπνούν εκφράσεις και συναισθήματα.
Δοκιμάστε το όλοι! Κι ας μην έχετε χορέψει ποτέ! Βάλτε μουσική, κλείστε τα μάτια… Ο ρυθμός ήδη κατακλύζει το σώμα σας! Κι ας νομίζετε πως δεν έχετε το ρυθμό μέσα σας ή πως δε γεννηθήκατε για να γίνετε χορευτές! Ο χορός είναι για όλους!
Αξίζει να το ζήσετε! Ξεκινήστε τους Latin χορούς! Είτε μόνος σας είτε με το ταίρι σας είτε με φίλο ή φίλη σας! Θα γνωρίσετε ανθρώπους με κοινά ενδιαφέροντα. Θα γεμίσετε με νέες εικόνες και ήχους. Θα αποδράσετε από τη ρουτίνα της καθημερινότητας και θα αντισταθείτε στα αδιέξοδα της ζωής γύρω μας, γυμνάζοντας και διασκεδάζοντας τη ψυχή και το σώμα σας. Θα τονώσετε την αυτοπεποίθησή σας και θα μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας!
Θα ανακαλύψετε ένα μοναδικό τρόπο να εκφράζεστε και, τελικά, ένα μοναδικό τρόπο να ζείτε!
<< Το να μαθαίνεις να περπατάς, σε αφήνει ελεύθερο.
Το να μαθαίνεις να χορεύεις, σου δίνει τη μεγαλύτερη
ελευθερία απ’ όλες, να εκφράζεις τον εαυτό σου, το
"είναι" σου… >>.
Melissa Hayden
Ο χορός μπορεί να ωφελήσει σημαντικά τη ζωή μας σε όλους τους τομείς και είμαστε εδώ για να διαλύσουμε τις όποιες αμφιβολίες σας και να απομακρύνουμε τους δισταγμούς σας.
Ο χορός είναι ο πιο διασκεδαστικός τρόπος εκγύμνασης του σώματος. Συμβάλλει αποτελεσματικά στη βελτίωση της υγείας και της φυσικής μας κατάστασης. Η τακτική ενασχόληση με το χορό οδηγεί σε χαμηλότερους καρδιακούς παλμούς και χαμηλότερη πίεση και βοηθάει το σώμα να χρησιμοποιεί το οξυγόνο αποδοτικότερα και να αιματώνει αποδοτικότερα τους ιστούς. Επιπλέον με τις κινήσεις του χορού ενδυναμώνονται τα οστά, βελτιώνεται η στάση του σώματος και ο τρόπος βάδισης .
Ο χορός μας κρατάει σε φόρμα. Χαρακτηριστικό είναι πως, ένα πρόγραμμα μισής ώρας χορού μπορεί να οδηγήσει σε καύση μέχρι και 400 θερμίδων! Έτσι, το σώμα γίνεται πιο σφριγηλό και ελκυστικό. Ο χορός, λοιπόν, είναι υγεία. Υγεία του σώματος, αλλά και της ψυχής και του πνεύματος.
Χορεύοντας, εκφράζουμε με υπέροχο τρόπο τα συναισθήματά μας. Εξωτερικεύουμε την προσωπική μας έκφραση, απελευθερωνόμαστε. Ο χορός ζωντανεύει τη φαντασία μας και αποτελεί πηγή έμπνευσης και δημιουργικότητας. Μετά από μια κουραστική μέρα, μισή ώρα χορού αρκεί για να εκτονώσουμε το στρες μας, να χαλαρώσουμε και να αναζωογονηθούμε.
Ο χορός, όμως, είναι και έκσταση! Αφυπνίζει τις αισθήσεις μας, μας τονώνει, μας δίνει θάρρος, ενισχύει την αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμησή μας. Έτσι, αποκτούμε αέρα στη ζωή μας.
Αξίζει να τονίσουμε πως, η κοινωνική και γυμναστική διάσταση του χορού αποδίδει οφέλη σε όλες τις ηλικιακές ομάδες και η ανάγκη να εκφραστεί ο άνθρωπος μέσα από το χορό δεν έχει ηλικία. Ο χορός δεν έχει ηλικία! Είναι η ίδια η αγάπη για τη ζωή!
Ο χορός είναι έρωτας!!! Και οι Latin χοροί θεωρούνται οι πλέον ερωτικοί χοροί! Είναι μαγικός ο τρόπος με τον οποίο η Latin μουσική απελευθερώνει τα ένστικτα των χορευτών και οι νότες παρασύρουν τα σώματά τους και γεννούν κινήσεις, ξυπνούν εκφράσεις και συναισθήματα.
Δοκιμάστε το όλοι! Κι ας μην έχετε χορέψει ποτέ! Βάλτε μουσική, κλείστε τα μάτια… Ο ρυθμός ήδη κατακλύζει το σώμα σας! Κι ας νομίζετε πως δεν έχετε το ρυθμό μέσα σας ή πως δε γεννηθήκατε για να γίνετε χορευτές! Ο χορός είναι για όλους!
Αξίζει να το ζήσετε! Ξεκινήστε τους Latin χορούς! Είτε μόνος σας είτε με το ταίρι σας είτε με φίλο ή φίλη σας! Θα γνωρίσετε ανθρώπους με κοινά ενδιαφέροντα. Θα γεμίσετε με νέες εικόνες και ήχους. Θα αποδράσετε από τη ρουτίνα της καθημερινότητας και θα αντισταθείτε στα αδιέξοδα της ζωής γύρω μας, γυμνάζοντας και διασκεδάζοντας τη ψυχή και το σώμα σας. Θα τονώσετε την αυτοπεποίθησή σας και θα μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας!
Θα ανακαλύψετε ένα μοναδικό τρόπο να εκφράζεστε και, τελικά, ένα μοναδικό τρόπο να ζείτε!
<< Το να μαθαίνεις να περπατάς, σε αφήνει ελεύθερο.
Το να μαθαίνεις να χορεύεις, σου δίνει τη μεγαλύτερη
ελευθερία απ’ όλες, να εκφράζεις τον εαυτό σου, το
"είναι" σου… >>.
Melissa Hayden